O câncer colorretal é o terceiro mais frequente em homens e o segundo em mulheres. Os casos da doença vêm crescendo no Brasil. A cada ano, cerca de 1,4 milhão de casos são diagnosticados no mundo e 700 mil mortes são associadas a ele.

Este tipo de câncer está muito ligado aos hábitos de vida e à genética, como obesidade, sedentarismo, consumo de carnes processadas, fumo e dieta pobre em fibras. Os principais sintomas são alterações no funcionamento do intestino, sangramentos e distensão abdominal, razão pela qual a doença pode ser confundida com outras condições menos graves. O diagnóstico é feito por meio da colonoscopia.

Diante das causas da doença, a melhor forma de preveni-la é adotando hábitos saudáveis:

• Não beber e não fumar;
• Praticar exercícios físicos;
• Ter uma dieta rica em fibras, frutas e legumes;
• Comer peixe;
• Reduzir ao mínimo o consumo de carnes processadas e gorduras;
• Manter o peso sob controle;
• Ter níveis saudáveis de vitamina D (com uso de suplementação sob supervisão médica, se necessário).

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Dr. Diego Yuji Ito
Cirurgia do Aparelho Digestivo
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