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Dias quentes e seus riscos para a saúde gastrointestinal

O calor traz consigo uma promessa de dias escaldantes e momentos de relaxamento. No entanto, por trás de tudo isso, há uma série de riscos que podem afetar nossa saúde gastrointestinal durante períodos de alta temperatura.

Um dos principais desafios que enfrentamos é a desidratação. Com temperaturas altas e exposição prolongada ao sol, o corpo pode facilmente perder líquidos, levando a um desequilíbrio hídrico que pode impactar diretamente o funcionamento do trato gastrointestinal.

Além disso, o calor intenso é uma época em que desfrutamos de refeições ao ar livre. No entanto, esses alimentos podem representar um perigo se não forem armazenados e preparados adequadamente. As altas temperaturas favorecem o crescimento de bactérias em alimentos mal conservados, aumentando o risco de intoxicação alimentar.

As viagens durante os dias quentes também podem expor nosso sistema digestivo a novos desafios. Mudanças na dieta, como experimentar pratos locais ou consumir água de fontes desconhecidas, podem aumentar o risco de infecções gastrointestinais.

As atividades ao ar livre tão comuns, como nadar em piscinas públicas, lagos ou praias, podem representar outro risco para a saúde gastrointestinal. Águas contaminadas podem conter bactérias e parasitas que causam infecções, como a Escherichia coli, Cryptosporidium e Giardia. Ingerir acidentalmente esses organismos pode levar a distúrbios intestinais debilitantes.

Portanto, embora essa seja uma temporada para se divertir e aproveitar, é importante estar ciente dos riscos para a saúde gastrointestinal e adotar medidas preventivas.

Dr. Diego Yuji Ito
Cirurgia do Aparelho Digestivo
CRM/SP 158208 RQE | 69815 | 72384

📞 Informações e agendamentos:
(11) 3171-1102
(11) 99947-1152

📌 Clínica Gastrocirurgia
📍 Rua Vergueiro N° 1353, Sala – 1503, Bloco B, Edifício – Top Towers Offices – Torre Sul, Vila Mariana – São Paulo/SP

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