Probióticos, prebióticos e simbióticos: você sabe a diferença?

Muito tem se falado sobre a importância da saúde intestinal para o funcionamento da saúde em geral. Para isso, se comenta sobre os probióticos, os prebióticos e simbióticos. Mas você sabe a diferença entre eles? Os probióticos são microorganismos vivos, capazes de melhorar o equilíbrio da flora intestinal. Fazem parte deste grupo bactérias dos gêneros […]